منتديات فجرالدعوة
تمارين رياضبة لحرق الدهون Oouu-o13
منتديات فجرالدعوة
تمارين رياضبة لحرق الدهون Oouu-o13
منتديات فجرالدعوة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات فجرالدعوة

منتدى عام_ قضايا سياسية_إخبارية_ إجتماعية_إسلامية_كمبيوتر_صوتيات ومرئيات_العاب_أطفال
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

منتديات فجرالدعوة :: منتدى حواء :: الرشاقة(لرجيم انظمه غذائيه_وصفات للرجيم_اكلات للرجيم_التمارين)
 

 تمارين رياضبة لحرق الدهون

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
jana

jana


عدد المساهمات : 90

تمارين رياضبة لحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: تمارين رياضبة لحرق الدهون   تمارين رياضبة لحرق الدهون Icon_minitimeالثلاثاء 16 مارس 2010, 8:50 pm
تمارين رياضبة لحرق الدهون
*


*يجب التدرج في عدد مرات عمل التمرين الوحد لنبدأ من عشرة مرات وبعد ذلك نزيد العدد على حسب الإستطاعة .

drawGradient()
/SIZE]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nour

nour


عدد المساهمات : 18

تمارين رياضبة لحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضبة لحرق الدهون   تمارين رياضبة لحرق الدهون Icon_minitimeالإثنين 19 أبريل 2010, 7:31 pm
مشكورة جانا على التمرين
يارب بس تجيب نتيجة فى اسرع وقت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jana

jana


عدد المساهمات : 90

تمارين رياضبة لحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضبة لحرق الدهون   تمارين رياضبة لحرق الدهون Icon_minitimeالثلاثاء 20 أبريل 2010, 12:30 am
ان شاء الله ياقمر
ونوتى المنتدى بجد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمارين رياضبة لحرق الدهون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أطعمة لحرق السعرات الحرارية :

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات فجرالدعوة :: منتدى حواء :: الرشاقة(لرجيم انظمه غذائيه_وصفات للرجيم_اكلات للرجيم_التمارين)-
انتقل الى: